Angst- en stressbeheersing

Angst- en stressbeheersing

Ontstressen en ontspannen op een prettige manier!

Werkdruk, te hoge verwachtingen hebben van jezelf of van anderen, angsten. Vaak weet je wel waar angsten en stress vandaan komen, maar is het lastig te bepalen hoe je hiermee om moet gaan. In deze cursus krijg je informatie over het ontstaan van deze reacties, de herkenning hiervan en de eventuele gevolgen. Met praktische methoden en technieken leer je er mee om te gaan.

Erkende kwaliteit
Forum Distance Learning
lloyds
ISO 9001
Erkend Vlaamse Overheid

Daarom Laudius

Over de cursus

Inhoud

Studieduur & Vooropleiding

Examen & Diploma

Onze reviews (258)

8.9

Uitleg cursusvarianten

Gratis downloaden!

Inschrijven

Studieduur: 8 maanden

Daarom Laudius

Gratis downloaden!